Nauczyciele
Współpracuję z doświadczonymi nauczycielkami jogi i instruktorkami, ciągle rozwijającymi swoje umiejętności i eksplorującymi nowe sposoby pracy z ciałem i umysłem. Na zajęciach wprowadzamy również inne formy, np. elementy jogi powięziowej. Osiągnięcie równowagi na poziomie fizycznym jak i mentalnym jest dla nas kluczowym aspektem praktyki. 

Warsztaty
Studio to nie tylko zajęcia jogi. W miarę możliwości udostępniam salę instruktorom w ciągu tygodnia oraz na weekendowe warsztaty zgodne z profilem studia. 

Nauczyciele
Współpracuję z doświadczonymi nauczycielkami jogi i instruktorkami, ciągle rozwijającymi swoje umiejętności i eksplorującymi nowe sposoby pracy z ciałem i umysłem. Na zajęciach wprowadzamy również inne formy, np. elementy jogi powięziowej. Osiągnięcie równowagi na poziomie fizycznym jak i mentalnym jest dla nas kluczowym aspektem praktyki. 

Warsztaty
Studio to nie tylko zajęcia jogi. W miarę możliwości udostępniam salę instruktorom w ciągu tygodnia oraz na weekendowe warsztaty zgodne z profilem studia. 

STUDIO

 +48 509 186 566
 jogaolek@gmail.com

JOGA OK STUDIO

ul. Łukasiewicza 37a

35-604 Rzeszów

Wpłaty gotówką na recepcji lub na rachunek:

Strefa SI Aleksander Konopek, Mbank 70 1140 2004 0000 3202 5121 4843

Strona www stworzona w kreatorze WebWave.

Witajcie

Nazywam się Olek Konopek i od 2020 roku prowadzę Joga OK Studio, które jest moim autorskim pomysłem. Jestem nauczycielem jogi metodą BKS Iyengara (Poziom 1) i medytacji z kilkunastoletnim doświadczeniem. W mojej praktyce nauczycielskiej zawsze staram się pokazać ludzki aspekt praktyki uwzględniający nasze pasje, zainteresowania ale także ograniczenia, tak aby każdy na sali czuł sie komfortowo. Podchodzę do każdego z uczestników zajęć z szacunkiem i zrozumieniem. 

Nie żyję samą jogą - uwielbiam jeździć motocyklem, konno oraz żeglować, a w zimie jeździć na nartach. Nie rozstaję się z dobrą ksiażką i uwielbiam irlandzki folk i szanty :)